克力兒的歐夏蕾！好感販賣機

前面分別介紹給大家幫浦呼吸法的方法和飲食方式後,

這篇要來教大家如何把幫浦呼吸法徹底實踐在生活中．

從日常生活中隨時隨地運用幫浦呼吸法,

可以燃燒累積脂肪就是空腹的時候，

肚子餓的時候身體能量會不足，

這時候身體倉庫累積的脂肪就會被搬到製造能量和肌肉的工廠裡去，

克力兒認識很多正妹朋友，我總是覺得她們已經很完美，

但是他們總是不滿足，

最常聽到的困擾就是：［我胖在妳們看不到的地方啦！吼～］

最近克力兒終於入手想了好久的牛津鞋，

正好這個月出席了幾場活動就一起做穿搭和大家分享！

在你的心中怎麼樣的女孩叫做美麗呢？

這樣好像範圍有點廣，那明確一點的條件，

比方撇除精神層面單就外表呢？

上一篇克力兒已經為大家介紹為什麼要用當季食材來美肌,

今天就要來和網友們分享在春夏秋冬分別該吃什麼才對,

本週克力兒想要介紹給大家本屆GEISAI TAIWAN金獎得主王建揚(以下簡稱小羊)，

我是一個不太愛畫眼妝的人，

主要是因為卸妝很麻煩，白話一點就是我很懶XD

所以今天要來和大家分享克力兒自己最近很愛的一個眼妝，

 



上個月去剪頭髮時髮型師有教我一些吹髮的技巧，

今天克力兒也要不藏私的和大家一起分享！

這次的技巧主要是著重在頭頂的蓬鬆度和線條的方向，

無論長、短頭髮的女生都可以參考看看，

克力兒自己回家試過以後感覺某些細節的部份看起來真的有差別，

這幾年因為韓劇大流行；

使得韓國女生自然美肌效果的妝感也被受注目，

那種彷彿沒化妝般的好膚質連歐美老外都傾倒了，

台灣雖然也有不少人分享過韓式妝容，

上回克力兒介紹的美唇保養法獲得很多網友們的迴響，

但是雖然效果很好可是需要較長時間的等待，

如果今天狀況是沒有約會的假日接到另一半突然邀約，這方法可就來不及囉！

纖長自然的睫毛是韓式妝容常見妝感，

韓國女生眼妝偏好使用睫毛膏遠多於假睫毛。

但不知道大家是否也曾經和克力兒有過同樣的困擾，

無論早上把睫毛夾得多翹出門沒多久就會開始下垂，

即使用了燙睫毛器還是發生一樣的狀況，

你的工作需要每天長時間使用電腦嗎?

如果是，你一天讓眼睛休息過幾次呢？

相信很多人應該和克力兒的答案一樣是：０！

這次收到歐舒丹的邀請試用他們最新冬季限量新品：

有機普羅旺斯果園香味限定的三項產品。

其中果園限定版的乳油木果油榮獲EFT歐盟公平交易認證；

背後其實有個很值得鼓勵的故事：

原來歐舒丹創辦人1980年因為一場西非之旅；

這次收到自然美的邀請，到自然美體驗臉部護膚療程，

對於自然美的印象就是小時候人人都朗朗上口；

蔡老師的經典台詞：［自然就是美］。

早在台灣沒有什麼人經營自有保養品牌的年代她們就開跑了，

經過許多個年頭他不但沒有消失，

繼上篇的［美麗的下半身曲線就靠兩個簡單好習慣做起！］，

這篇克力兒要和大家聊聊我的腿部保養祕訣，

果然想要變漂亮是需要一直努力再努力；

不過因為我也算懶，所以教大家的方法絕對都超極簡單的！XD

即便是曾胖到55公斤的我從不曾為了下半身線條困擾，

但常看見許多上班族體重很標準；卻只因下半身肥胖總在節食狀態，

一年一度的百貨公司週年慶大戰在本月份開打，

今年的新血阪急百貨被信義區週邊商場視為勁敵，

各家紛紛祭出超值獨家優惠，