大會報告
關於克力兒： 2009年開始撰寫「YAHOO時尚專欄」與開啓無名小站部落格，2013年6月自無名小站遷移到痞客幫。

目前分類：塑身瑜珈篇 (39)

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2012-07-27 隨時都能做的「懶人翹屁屁養成術」！ (756) (28)
2010-12-17 呼吸瘦小腹第三篇：幫浦呼吸法生活實踐篇 (404) (5)
2010-12-15 呼吸瘦小腹第二篇：幫浦呼吸法的基本原理和飲食攝取 (351) (4)
2010-12-15 呼吸瘦小腹第一篇：不分時間地點就靠這一招！ (653) (24)
2010-10-15 下半身曲線不能懈怠，我的雙腿晚間保養重點！ (549) (37)
2010-10-14 美麗的下半身曲線就靠兩個簡單好習慣做起！ (594) (24)
2010-07-15 代謝美人瑜珈第一篇：全身伸展式 (351) (19)
2010-07-15 代謝美人瑜珈第二篇：大樹式 (723) (6)
2010-07-15 代謝美人瑜珈第三篇：三角延伸式 (252) (1)
2010-07-15 代謝美人瑜珈第四篇：扭轉三角式 (613) (1)
2010-07-15 代謝美人瑜珈第五篇：勇士一式 (1566) (1)
2010-06-18 影音塑身瑜珈：改善小腿曲線的下犬式抬腿 (3195) (24)
2010-06-17 影音瑜珈：跟軟趴趴的掰掰手說再見 (379) (10)
2010-06-16 影音塑身瑜珈之水腫篇：淋巴按摩－雙腳 (315) (14)
2010-06-15 影音塑身瑜珈之水腫篇：淋巴按摩－手臂 (454) (4)
2010-06-12 塑身瑜珈之水腫篇：找到淋巴的開口 (365) (2)
2010-06-11 塑身瑜珈之水腫篇：認識淋巴按摩 (405) (6)
2009-11-26 影音:美化大腿後側線條的動作：站立前彎 (187) (40)
2009-11-07 美化大腿後側線條的動作：坐姿前彎 (355) (6)
2009-10-30 大腿後側肌肉的強化線條法：弓式 (3211) (7)
2009-10-25 影音:大腿前側的美化線條法-英雄式 (1261) (26)
2009-10-16 影音:軟軟腿不能錯過,大腿前外側的強化線條法:勇士式 (128) (5)
2009-10-16 影音：壯壯腿的救星,大腿前外側的按摩法：推撫式 (526) (15)
2009-10-04 影音教學:美化大腿內側線條的蝴蝶式 (643) (10)
2009-09-12 影音教學:大腿肉不再說掰掰-大腿內側位置之強化線條法：椅子式 (179) (11)
2009-09-09 影音教學:瘦大腿又能除橘皮?!-大腿內側位置之按摩法：提拿式 (690) (16)
2009-08-27 大腿的塑身瑜珈-大腿+臀部位置之美化線條：下犬式 (177) (15)
2009-08-20 大腿的塑身瑜珈-大腿+臀部位置之強化線條法：蝗蟲式 (221) (7)
2009-08-15 大腿的塑身瑜珈-大腿+臀部位置之強化線條法：調整站姿 (164) (28)
2009-08-08 大腿塑身瑜珈-大腿+臀部位置之按摩法：提拿式 (125) (45)
2009-08-01 最新：超強美腿企劃來囉！ (97) (14)
2009-05-14 夏日影音塑身瑜珈手臂篇-矯正背部的姿勢，讓手臂線條更纖細！ (125) (17)
2009-05-09 夏日影音塑身瑜珈手臂篇-緊實飄飄小蝴蝶，讓你不再害怕無袖上衣 (88) (25)
2009-05-02 夏日影音塑身瑜珈腿部篇-跟蘿蔔腿說掰掰，雕塑你的小腿線條！ (191) (55)
2009-04-24 夏日影音塑身瑜珈臀部篇-躺著雕塑大屁股,魔鬼翹臀好簡單! (146) (41)
2009-04-18 夏日塑身瑜珈腹部篇趴兔:邊看電視邊訓練肚子側邊肉肉的小腹運動 (139) (25)
2009-04-17 夏日塑身瑜珈:腹部篇趴萬在辦公室也可以偷做的椅子小腹運動 (292) (15)
2009-04-13 賀!!!美妝文全部滿五百囉~塑身瑜珈影音即將上場!!! (27) (6)
2009-04-10 最後18倒數！美妝推文篇篇滿五百推夏日塑身影音 (27) (24)